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信息化军队的基本内涵 信息化成为军队现代化概念的本质规定性。 武器装备现代化是军队现代化的重要标志和物质基础。 依靠科技强军加强我军质量建设，就是要逐步把我军建设成为数量规模适度、体制编制科学、人才素质较高、武器装备精良、军事理论先进的精锐之师。 俄罗斯将建立一支强大的军队，重点将放在提供现代化的武器装备上。 美国的国家安全取决于训练有素、装备精良和战备水平高的战斗部队。2 信息化军队的体制编制 中国是个大国，要有强大的陆、海、空军。 优化结构、理顺关系、减少数量、提高质量，要作为衡量调整改革成功与否的重要标志。 重点围绕建立健全联合作战指挥体制、联合训练体制、联合保障体制，进一步深化军队体制编制调整改革。 我们必须重建武装力量，使之更具机动性，具有更好的远程作战能力和更加轻便灵活，甚至达到能使人脱离战场的程度。 信息革命的内涵大大超过技术；它既是技术的革命，也是编制体制的革命。3 信息化武器装备建设 要抓住几个真正具有决定性意义的项目，尽快形成我们自己的高科技武器装备的“杀手锏”。 要致力于武器的电子火控系统和作为战场神经中枢的指挥自动化系统的建设，同时对现有武器装备进行信息化改造，以信息化带动机械化，最大限度地发挥后发优势，努力争取我军现代化的跨越式发展。 提高俄国防能力的关键性问题是提高电子技术水平和发展信息技术。这不仅是提高国防能力的关键性问题，而且还能保证俄产品进入国际市场并使俄在尖端科技领域发展方面找到突破口。 社会与军队越来越依赖于网络，导致了新弱点和机遇的出现。潜在敌人可能利用计算机网络和定向能武器攻击这些新弱点。 各军兵种部队C4ISR能力一体化，是确保从各种信息源迅速搜集准确与相关信息，并将其安全保密地传送给部队及其指挥官的必要条件。4 信息化条件军事理论 要发挥军事理论的先导作用，创新军事理论和作战思想，更好地指导和推动我军信息化建设和军事斗争准备。 信息战几乎充斥于所有战争之中。 信息对抗的结果可导致军事艺术理论与实践发生深刻变革，使作战双方的对抗性质及其实施手段和方法的概念发生变化。 信息将成为决定战争胜负的关键，建立对敌信息优势将成为作战的首要任务。 信息战是一种手段，而不是目的；就如同空战是一种手段，而并不是目的本身一样。5 信息化军队的科学技术基础 我们必须增强国防科技创新特别是自主创新能力，关键要掌握核心技术，拥有自主知识产权。这样，我们祖国的发展和安全才确有技术保障。 科学技术是第一生产力，也是推动国防和军队建设又快又好发展的巨大动力。 信息化过程首先是指将计算机设备和信息化设备运用到军队的指挥过程，运用到军事组织和机构的日常活动中，制造高精度武器和机器人技术综合体以及信息武器。 战场数字化是信息战的关键。 新的信息技术和方法增加了而不是减少了实施欺骗的机会，在方法上给攻防双方提供了更多的选择。6 信息时代的军事人才 培养大批高素质新型军事人才，是中国特色的军事变革的重要内容，也是推进这一变革的重要保证。 要抓住人才队伍建设这个关键，大力培养各级各类新型军事人才。 即便在信息时代，主导战争行动的仍然是人。技术装备、部队结构的变化。不会导致勇气、无私精神、战友之情和领导能力的作用的消失。 第三次浪潮文明的战争，要求战士懂得的知识远远超过扣扳机的原理。 会打仗的不是机器人，是人在用脑子进行战争。7 信息化战争的基本内涵 未来的信息化战争，从某种意义上说，就是知识的较量。 信息战的最终目的在于达成对敌信息优势，使己方指挥和控制机构所获取的信息比敌方更加完整、准确、可靠和及时。 信息或知识的优势可能赢得战争。但是这种优势是十分脆弱的。 成功信息作战的整体效果是提高己方信息的质量，降低敌方信息的质量，从而为己方部队更快更准确地做出决策创造条件。 所有信息作战能力都可以用于进攻和防御作战。8 信息化战争的基本形态 人类战争在经过冷兵器战争、热兵器战争、机械化战争几个阶段之后，正在进入信息化战争阶段。 联合作战是现代战争的主要作战形式。随着信息化的发展，联合作战不断向更高阶段发展，未来将发展成为各军 夺取信息优势和夺取制空权是战争初期的主要内容。 网络战提供了一系列相对不具名的、非致命的选择，这些选择可以以光速实施，而且升级为更为直接的冲突的风险相对比较低。 信息战与传统战争模式两者的主要区别之一就在于战争开始的方式，以及国家、地区或组织确认进入战争状态的不同。 信息时代将不能完全消除战争迷雾和阻力，它将减少或把不确定的因素降至最低。10 信息化战争的基本要素／1455 太空日益成为重要的作战空间，对战争进程和结局具有决定性影响。 通信被称为军队的“神经系统”，没有通信就没有指挥，就没有军队的快速反应能力，也就没有作战的胜利。 制信息权将成为影响战争进程和战争结局的主要因素。 一体化的侦察情报体系是战争的“生命线”，是网络中心战的基础。 心理战是一种信息作战核心能力。心理战对支援联合部队指挥官实现信息作战目标具有重要作用。11 信息化战争的发展趋势 武器装备呈现出信息化、智能化、一体化的趋势，各种武器装备联结为一个有机体系，远程攻击能力大大增强，打击精度空前提高，杀伤力成倍增长。 信息化战争取代机械化战争已经成为必然趋势，没有信息能力的机械化军队将被战争的发展所淘汰。 要适应建设创新型国家的要求，围绕建设信息化军队、打赢信息化战争的目标，进一步实施科技强军战略，依靠科技进步和创新，加快战斗力生成模式转变。 信息资源和信息基础设施已经成为争夺世界领先地位的平台，未来的政治、经济和军事的发展取决于信息资源，国家的前途、利益和安全系于国家的信息能力。 未来军队应当设法夺取制信息权，胜利的军队很可能就是能够建立制信息权的军队。12 信息化军队与信息化战争 推进中国特色军事变革，建立信息化军队，打赢信息化战争，关键在科技和人才。 我军建设的现代化水平同现代战争的要求不相适应，是我军建设所面临的主要矛盾。 在军事斗争准备上，从打赢一般条件下的局部战争向打赢现代条件特别是高技术条件下的局部战争转变，在军队建设上，从数量规模型向质量效能型、从人力密集型向科技密集型转变。 要以强烈的使命感和责任感，积极应对世界军事变革的挑战，努力完成机械化和信息化建设的双重历史任务，实现我军现代化的跨越式发展。 建设信息化军队、打赢信息化战争，关键在人才。 
在面对挫折和压力的时候，这个应该去尽量的想一些比较美好的事情，或者是说像一些自己的动力，这样就能够坚持下来了。
(挫折) 就大学生的心理健康而言，最重要的不是挫折本身，而是挫折对个体造成的负面情绪及内心感受，因而在遭受挫折之后，首先要面对和需要解决的是如何从挫折而导致的诸如愤怒、沮丧、抑郁、焦虑、委屈、无奈等情绪状态中调整出来。挫折和失败是人生中之必然，然而对于不同的人来说，它们却有着截然不同的意义，它或是你完美人生的点缀，或是你人生中永远的伤痛；或是你成功的垫脚石，或是你前进的绊脚石，这完全取决于对待挫折的态度，即对挫折的认识和应对方式。面对挫折我们应该学会从不同的角度看待挫折对于人生的意义，读出对面的美丽，我们要能够在挫折中吸取教训的同时，学会看到挫折背后所蕴含的积极意义。心理学家认为，经受过挫折和失败的人，能够勇敢的迎接挑战。在成长的过程中时常经历挫折的人，经过多年的磨炼，会具备一种在逆境中生存的强大能力。无论出现怎样的困难，他们都不会像茅草屋遇到暴风雨时那样容易被摧垮；在灾难像飓风一样袭来时，也能够巍然屹立、毫不动摇。 面对挫折，年轻的大学生们可采用以下的方法： 一）从容面对、快乐掌控 面对挫折，不同的人有不同的态度。与其闪避、畏惧、排斥，不如迎面而上。面对不可拒绝的挫折，唯一可取的态度是从容面对，如果进而能够快乐地掌控挫折带来的烦恼，那么，一次“创伤”就会变为一颗宝贵的“珍珠”。“珍珠”是从愈合了的创伤之中升华出来的东西，它不仅可以有效地抚平伤痕，而且可以使我们珍视经验，减少错误。 记得有这样一则故事：一只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。这个小故事说明：痛苦是成长的必经之路，要得到欢乐，就必须能够承受痛苦和挫折。在人的一生中，我们不止拥有挫折的痛苦体验，也拥有把不幸变为幸福、把伤痛变为无价奇珍、把令人痛心的缺陷变成新的力量的机遇。当我们从容面对，就可以掌控挫折；当我们有足够的勇气并保持快乐，就可以得到最珍贵的收获。 （二）适度宣泄、尽早摆脱 面对挫折，有人惆怅悲观，把痛苦和沮丧埋在心里；有的人则选择倾诉——我赞成后者。如果心中苦闷，不妨找一两个亲近的人，把心里的话倾吐出来，这样，不健康的情绪就得到宣泄。宣泄是一种自我心理救护，它可以消除因挫折而带来的精神压力。 宣泄应当适度，“乞丐型”、 “进攻型”、“碰触型”等宣泄方式是不值得采纳的。如果你还想活得有尊严，还想重头再来干点事的话，就不要像“样林嫂”那样总是述说“阿毛”的故事。那只能说明你还没有从痛苦的阴影中走出来，你的哭泣只能提醒人们注意你曾经的无能。当你醒悟到还有那么多的正经事等着你去干的时候，就没有必要选择“秋菊”的方式，因为过度“打官司”的成本太高，总是“要说法”会影响干正事。用节省下来的时间去做你应该做的正事，也许你早就远离了某次“风雨”的影响。 （三）激励潜能、独立自救 独立自救是生命中最闪光的品性，这已经被很多事例所证明。面对挫折的打击，有的人一蹶不振，有的人则激发潜能，自己拯救自己——前者没有看到自己的潜能，后者则充分地汲取了潜能的力量。 一个小故事说：“一头猪的腰部脱臼，在那里费力的爬着，孙子要去帮猪按摩，爷爷喊住了他，爷爷拿起一个土块向那头猪扔去，那猪吓得挣扎着跑起来，爷爷在后面追赶它，只见那猪跑着跑着腰部便上去了，恢复了正常”。人遭受挫折就好像小猪脱臼，真正能帮助你的不是别人而是你自己。有时，我们在挫折的伤痛中忽视了自己的潜能和改正错误的勇气，一味地等待外力的帮助，这就等于放弃了自己对自己承担的责任和义务，这是一种懒惰和没有出息的做法。 林肯发现的“马蝇效应”和无锡小天鹅集团的“末日管理”，实际上都是一个道理：利用危机状态产生的压力激发生命体的巨大潜能。人是需要压力的，有了压力我们才不敢松懈，才会努力拼搏，才会不断进步。其实，在生活中让自己忙起来，是一种自我加压的方法。面对挫折，适度转移注意力，自我增加良性压力，可以有效改善自己的心境。比如可以通过从事集邮、写作、书法、美术、音乐等趣味活动来调试自己的心情，缓解苦恼带来的种种压抑，随着时间的推移，沮丧也就渐渐淡忘了。 （四）适当取舍、远离烦恼 放弃是一种智慧和境界，但是，面对现实的种种诱惑，又有多少人能够做到这一点呢？很多人原本也曾从容、平和地生活着，可一旦被太多的诱惑和欲望牵扯，便烦恼丛生。有的时候，我们将奋斗的目标定得过高；有的时候，我们将奋斗的目标定得过多——这是我们遭受挫折的重要原因。无论是前者还是后者，都使我们深感心有余而力不足，最后都可能会导致迷失方向，走向绝望。 聪明的办法是学会取舍，不必事事争第一，舍弃自己还不具备能力与条件的目标不是坏事，“塞翁失马，焉知非福”？只有在明白了自己一生何求之后，去明智地取舍，并学会放弃，才能摆脱无谓的烦恼，拥有自在的生活。 三)学会说出你的秘密，在亲情和友情的温存中消解痛苦，从他人那里获得力量与支持。一个快乐有两个人分享，就变成了两个快乐；一个痛苦有两个人来分担，就变成了半个痛苦。学会说出你的秘密，不仅会缓解你的压力和痛苦情绪，而且可以学会从不同的视角看待问题本身，往往会有一种“柳暗花明又一村”的境界。 应对挫折的方法还有很多，如过好生活的每一天，充实的生活会让我们无暇顾及挫折；如同时学会遗忘，让时间做主等等。如何选用，因人而异，需要我们在生活中去慢慢体悟。 (压力)大学生自己要正确面对压力，提高心理承受能力 大学生自己应该认识到大学生活并不总是一帆风顺的，困难是不可避免客观存在的
从两方面出发：一，学好本专业课程，为后续工作打基础二，走出课堂，多实践，多创新
