骨灵fate
目的 对中年人总体幸福感及影响因素进行分析，以揭示中年人心理现状方法 采用总体幸福感量表、自尊量表、控制圈及匹兹堡睡眠质量指数对113名中年人进行测试结果 总体幸福感与控制圈的3个因子和睡眠质量均呈显著正相关，与自尊呈负相关;中年人总体幸福感在性别、婚姻、文化水平上有显著性差异，而城乡之间无显著性差异结论 关注中年人的健康状况及婚姻质量，提高幸福感 
大学生失眠的首要原因是学习压力过大，学业繁重带给学生的是巨大的学习压力，从很大程度上影响着学生的睡眠，怕自己不及格怕自己没有第一名怕自己没有奖学金，这些都能让大学生失眠。打游戏，很多大学生刚从紧张的高中释放出来，就开始肆无忌惮的打游戏，一玩游戏一玩就过头了，时间过的非常快，到不得不睡的时候又想游戏里的东西，就导致一直失眠。沉迷手机，很多人失眠原因是因为玩手机，本来可以早点睡，可以睡眠充足，但是为了玩手机而熬到很晚，过了想睡觉的那个点就会睡不着，从而造成了失眠。
熬夜打游戏，大学的课比较少，所以就会导致玩游戏的可能，闲着没事干就去打游戏，和寝室的人一块去玩游戏，一玩游戏一玩就过头了，时间过的非常快，第二天早上也带起来去上课，所以就导致了睡眠时间的不足了寝室的吵闹。嘈杂的生活环境也是学生失眠的主要原因，因为大学生通常和几个人一起睡在宿舍里。他们经常在晚上打电话和玩电脑游戏，这会产生噪音。这通常会导致失眠。此外，宿舍里相对较晚的熄灯也是失眠的主要原因。太多的心理压力会导致失眠。众所周知，大学生也有自己的压力，包括研究生入学考试、公开考试、就业、毕业论文、情绪障碍和人际关系的压力。
