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如何锻炼沟通表达能力锻炼自己的沟通表达能力应该首先从自己的思想下下功夫，沟通表达就是把自己的所想表达出去，让听的人明白的你的想法。想的好了，想的多了，就能够使自己所说的话有意义，没有思想没有灵魂的话就是废话了。所以读一些作品，看一些电视，试着揣测作家、角色的思想能够提高自己的思考、逻辑能力，对提高沟通表达能力有帮助。但是，还有一些其它的方面我们应该注意，一句话常说：茶壶煮饺子。所以，提高沟通表达能力还要提高自己的自信，提高自己的表达能力，提高自己的幽默感。让自己能够说出自己所想，说到别人所期。这方面你可以通过多与人交流、沟通以及登台演讲、在人多的场合发表自己的看法等方式加以锻炼。适当的提高自己的幽默感，会让你的沟通表达更具有可听性和说服力。 
沟通，不是指说话！有效沟通，是通过语言，神态，动作等表达出自己的想法的表现！请从这方面入手进行学习与改善！
如何提高自己的沟通能力呢？8个小技巧，让你现学现用
随着我们走上工作岗位，越发的发现，沟通是多么的重要，很多人对于沟通很是头痛，对于沟通技巧及能力双双欠缺，那如何提高自己的沟通技能呢？方法/步骤沟通是这个世界上最为主要的社交能力，如果沟通得当，很多问题都会迎刃而解，而不是刀剑相向，发生诸多不愉快的事情。如何才能提高自己的沟通技巧想要提高自己沟通技能，其实也不难，但是需要下功夫自己苦练，这世上本无难事，只要肯努力很多问题以及事情都是有办法可以解决的，这是真理。如何才能提高自己的沟通技巧第一：学会聆听，沟通的前提是要学会聆听，你首先倾听对方的言语，让对方有什么问题以及境况，在向你陈述的时候，你要静静的聆听，不要打岔。如何才能提高自己的沟通技巧第二：学会对视，学会用眼神交流，我们在沟通的时候，不可能是双方都在同时说，肯定有一方再说的时候，另一方在聆听，作为聆听的那个人一定要直视着对方，用眼神表达你正在用心的听。如何才能提高自己的沟通技巧学会察言观色，察言观色这个本领是需要多个很多的场合进行磨合才能练就的，有时候你说的某些东西很多人是不愿意听的，这时候你要观察对方的反应，如果对方不认真听讲，或者是有意无意的溜号，那你的讲话要适可而止。如何才能提高自己的沟通技巧面露诚恳，沟通很看重诚恳，在于对方沟通的时候，尽量保持自己诚恳的太对，让对方信任你，有信任才会有接下去谈判的可能，所以信任要摆在前面。如何才能提高自己的沟通技巧总之，沟通技巧不是一蹴而就的，是通过诸多个沟通谈判方能练就的，失败受挫并不可怕，可怕的是你收到失败滋味后，从此一蹶不振，你才是你自己最大的敌人及对手。
如何提高自己的工作能力，1500，嗯，如果如果如果提高自己的最高能力的提高，对的不能立，这样这样的，你想要的能力是这样的，是这样的实验室实验室，你如果要调这个的，一定要学会使我说话，如果说话学会之后才能提高工作能力提升。
说话是一门艺术，沟通是人与人之间的互动。自然谈吐，有效沟通，归根到底是一个人的学识和能力，是社会交往的重要组成部分。（一）透过现象看本质，抓住问题的主要矛盾，不能纠缠枝节问题，话要简洁明了，说到点子上。防止滔滔不绝，捡了芝麻丢了西瓜。（二）谦虚谨慎，善于倾听，切记不要随便打断别人的讲话，再难听也要听完。根据对方的态度和认知水平，调整自己讲话的分寸。（三）本着尊重平等的态度，不强人所难，也不能委曲求全。通过有效、友好的沟通达到共识，增进友谊和了解。总之，说话也好，沟通也好，都需要自身有一定的知识储备，有一定的实践经验，更要在实际生活中多锻炼。
想要提高沟通能力，多练习是必须的，只有多在实践中总结经验，才会越来越好
很多人都说自己沟通能力不行，其实并不是，只是你没有学到一个好沟通的技巧
