西瓜橙光
自从那日看了羽毛球比赛的转播，我迷上了打羽毛球。多么希望有一天，我能够成为一位羽毛球高手呀！可是，家里边没有羽毛球拍和羽毛球。我把自己的想法告诉妈妈之后，却被妈妈一口回绝。我实在无可奈何，只好开始积攒零花钱。大约过了一个月，我终于换来了那梦寐以求的羽毛球装备。当时，我便欣喜若狂地找来了好朋友张丽。也许是太兴奋了，我发球时居然把球发到了房顶上。我急得像热锅上的蚂蚁――团团转。怎么办？我只买了一个羽毛球！难道再跑回商店买一个？哎呀，都怪我！还没过完瘾，球儿就没有了！唉――正在我着急之时，出乎意料地刮了一阵风，羽毛球正好被风刮了下来。我赶紧把它捡了起来，继续与张丽“激战”。毕竟是第一次打羽毛球，我的技术还不是很熟练。有的球还没对准，我就开始挥拍，结果给打空了。大约过了一个小时，我们两个人已经累得满头大汗、气喘吁吁，便都回家了。当妈妈看见了我买的羽毛球拍，便说：“唉，真拿你没办法！”说完又摇了摇头。不过我还是感到十分庆幸，妈妈同意让我打羽毛球了，太好了！晚上，躺在床上，我想：打羽毛球有什么好处呢？一是可以锻炼身体，二来可以打发空闲时间。所以，我一定要坚持下去！现在正是骄阳似火的季节。每次打球，当太阳公公冲我微笑时，当汗珠像断了线的千百颗水晶珠掉落时，当皮肤被烈日照晒时，我总会毫不在意，因为我感觉不出累，感觉不出热，只能感觉出一种快乐――我可以从中得到许多乐趣。有时，妈妈对我说：“你不要总打羽毛球了！一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴――你应该珍惜时间，多学习、多读书！你听过‘少壮不努力，老大徒伤悲’吧！你现在正是读书的好时机，如果把握不住，将来后悔没用！”可是，我还是舍不得放弃打羽毛球。因为说实话，我已经入了迷。那次，我和妈妈说好了要在星期日去莲池欣赏“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景。可在出发前，张丽拿着羽毛球拍来找我了。我便立即兴冲冲地和她一起去打羽毛球，好像忘记了要去莲池。妈妈把我拉了回来，我一个劲地求妈妈，好友张丽也替我求情，妈妈万般无奈，只得同意。我创造了一句名言：打羽毛球，亦我所欲也；莲池，亦我所欲也；二者不可得兼，舍莲池而取打羽毛球也。打羽毛球――我的最爱！这项体育运动其乐无穷。我迷上打羽毛球，希望我也能成为一位世界冠军！ 
一、参加羽毛球运动的作用： A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中，把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目，其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施：羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面（土地或水泥地）即可。方便人们进行羽毛球锻炼，在人们的心中受欢迎程度较高。 今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的，由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是，其中最基本的可以说是：培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。在树立自信心的同时，培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质！
今天，爸爸带我到润源去打羽毛球。羽毛球拍很荣幸的被誉为天下第一拍，它以速度快而闻名，在体育场上，羽毛球比赛的时间是其他所有比赛项目中最短的。我不喜欢体育频道中那种打羽毛球的动作。我觉得他们把球和拍子放到胸前一点儿也不方便，羽毛球拿顶部，拿中间，拿底部都是正确的，我喜欢左手拿球，右手拿拍， 身体保持一定的角度，在球快落地的一瞬间使劲地用羽毛拍把羽毛球打出去。 开始打了。因为我们不知道什么是快速球，什么是慢速球。于是便随手拿了一个慢速球打，结果每个人的接不到对方发过来的球。后来一位叔叔告诉我们说：“这是慢速球，你们用快速球会比较好一些。”说这给了我们一个快速球。我恍然大悟，顿时明白羽毛球还有这么多的讲究与奥妙在里面啊！接着，激烈的比赛开始了。 首先，我发了一个比较近的球过去了，爸爸赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，我使劲一跳，再用力一挥拍，只听“啪”的一声，一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回，当打第九个来回时，我因为注意力不是很集中，所以没接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打败。果然，在这一次，我在首先打了一个远球的基础下，又打了一个近球，爸爸还没反引过来，球就落地了，于是爸爸输了，我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合，还是爸爸赢了。 通过这件事，让我明白原来做任何事都需要认真，才能够成功。 后来，我又和一位姓黄的叔叔打球。打了八个回合后，我已经很累了，很想休息一会儿。黄叔叔说让我再连续接到十个球就休息。可是那羽毛球总是不听话，到处乱跑。弄得我总是接不到它。妈妈坐在台下说：“楚楚啊，下来休息一会儿吧。”但是我没有下去休息，因为我还要连续接到黄叔叔打过来的十个球呢！我又打了一会儿，我终于打到了十个球，而且还超额完成了五个球呢。 最后我又跟妈妈打了球，虽然妈妈已经很多年没打羽毛球了，但是妈妈现在打得也是比较好的。 我和妈妈打了六个回合，就回去了。我们一个个大汗淋淋，但心里爽快极了！
当我说我在家中拿缠着沙袋的网拍来练挥拍时他们都嘲笑我， 当我在场上拿着壁球拍练平抽时他们都嘲笑我 但当我重新拾起羽拍走上场后 我发现，当你以另外一种方式练发力的时候，一切都变得简单 引言 有的人觉得，羽毛球就是要在羽毛球场上多打才行； 有的人觉得，羽毛球就是要跟着教练多学才行； 而有一种人，认为羽毛球就是一种体验、一种想象、一种运动的思维。 有的人认为，羽毛球就是打球； 有的人认为，羽毛球是一个爱好； 而有一种人，认为羽毛球就是一种生活方式，一种随时随地都可练习、体会、领悟的生活方式，在场下、家中、看电视时、办公时、上课时。。。。
