HPA-MAL
我这儿有两篇范文，你可以参考一下：自我个性心理分析范文1我是一个热心、真诚、坦率、乐于助人的人。在气质类型上属胆汁质和粘液质混合类型。平时严于律己，常常给自己定一个稍微高一点的目标，并朝着这个目标不断地学习和提高。凡事往好的方面想。善于忍耐，不仅能接受自我，也能接受他人，善于发现别人的闪光点，为人处事会为他人着想，与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐，能和集体融为一体。能处处尊重、信任他人。 热爱工作，有上进心，要求自己有进步，通过各种学习途径充实自己，更好地从事教学工作。能调节管理情绪，心境良好。虽然也会有消极的情绪，但一般不会长久。能适当地表达自己的情绪，谦虚不卑，自尊自重，学会满足。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物能采取恰当灵活的态度，能够与步调合拍，也能与集体融为一体。总的说来，本人能够善待自己，善待他人，适应环境，会享受美好人生，知足常乐。申请C证的理由：1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用，在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通，这样可以培养全面发展的好学生。3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助，而心理教育的专业人才紧缺，因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助，那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。自我个性心理分析范文2我是一个安静内向，敏感，稳重、情感体验深刻，观察力敏锐，做事审慎的人。我心地善良，温柔热情，有责任感，富有人情味。我有较强的自我克制能力，态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。有较强的觉察情绪的能力，比方说面临较大的压力或抉择时，我会有一点点焦虑，但是我会及时觉察并调节。申请C证的理由：我对心理健康教育工作心仪已久，不仅因为它是一项助人的事业，而且就我个性而言，非常适宜干这个工作。1、参加工作以来，我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。现在，我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足，我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性，我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。我希望自己能阳光灿烂地面对学生，用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。助人自助，是我心灵的追求! 
我的自传心理那是1985年，我有充足的理由要走进这扇转门。离开原来毫无生气甚至不了温饱的护士职业，我凭着一台收音机，花了一年半学完了许国璋英语三年的课程。我一直守候着机遇的到来。？ 我鼓足勇气，穿过那威严的转门和内心的召唤，走进了世界最大的信息产业公司IBM公司的北京办事处。？ 面试像一面筛子。两轮的笔试和一次口试，我都地滤过了严密的网眼。最后主考官问我会不会打字，我条件反射地说：会!？“那么你一分钟能打多少?”？“您的要求是多少?”？主考官说了标准，我马上承诺说我可以。我环视四面，发觉考场里一台打字机，果然，主考官说下次录取时再加试打字。 上我从未摸过打字机。面试结束，我飞也似地跑回去，向亲友借了170元买了一台打字机，没日没夜地敲打了一星期，双手疲乏得连吃饭都拿不住筷子，我竟奇迹般地敲出了专业打字员的。以后好几个月我才还清了这笔不少的债务，而IBM公司却一直考我的打字功夫。 我就成了这家世界闻名企业的最普通的员工。 在IBM工作的最早的日子里，我扮演的是卑微的角色，沏茶倒水，打扫卫生，完全是脑袋肢体的劳作。我曾感到非常自卑，连触摸心目中的高科技象征的传真机奢望，我仅仅为身处安全而又解决温饱的环境而感到宽慰。 然而内心的平衡很快被打破了。有一次我推着平板车买办公用品回来，被门卫拦在大楼门口，故意要检查我的外企工作证。我证件，于是僵持在门口，进进出出的人们投来的异样的眼光，我内心布满了屈辱，但却无法宣泄，我暗暗发誓：“日子不会久的，绝不答应别人把我拦在任何门外。” 这有一件事重创过我敏感的心，有位香港女职员，资格很老，她动辄驱使别人替她做事，我自然成了她驱使的。有天她满脸阴云，冲我：“Juliet(我的英文名)，假如你要想喝咖啡请告诉我!”我惊诧之余满头雾水，不知所云，她劈脸喊到：“假如你要喝我的咖啡，麻烦你每次把盖子盖好我恍然大悟，她把我当作经常偷喝她咖啡的毛贼了，这是人格的污辱，我顿时浑身颤栗，像头愤怒的狮子，把内心的压抑彻底地爆发了。事后我对说：有朝一日，我要有能力去治理公司里的任何人，是外国人香港人。 自卑可以像一座大山把人压倒而让你永远沉默。也可以像器产生强大的动力。我想着要现状，把自我从最底处带领。我天天比别人多花6个小时用于工作和学习，于是，在同一批聘用者中，我个做了代表。接着，同样的付出又使我批本土的经理，然后又批去美国本部作战略的人。最后，我又个IBM华南总经理。这多付出的回报。 我在乎的是?？比别人先走一步，能好心境。日本有位的企业
人都是社会的动物，这似乎注定了人人都必须处理好人际关系，但是经过一番努力你会发现往往是事与愿违。因为，世上没有完美无缺的事，更没有完美无缺的人际关系。因为人人都有他自己的想法，习惯，作风等等属于自己的不能被别人理解或是完全接受的个性，这是属于个人自己的个性，这些个性只能缓和而不能消除，这就是人际关系的症结所在，这样一个矛盾是客观存在的。所以，在你明白了这点以后就不要对人际关系有太多苛求。即使你的出发点是好的，但是偶尔与同学朋友或同时发发火也是正常的。你也是正常人，不可能要你为了别人而包容一切，你也需要表示自己的不满，你也需要偶尔发泄一下，你不能总是当调解者和受气桶。处理人际关系还有一点很重要，那就是：不要奢求更不要苛求每个人都喜欢你。俗话说：“人非圣贤孰能无过！”你总避免不了与人有过节或是与人争执不休的时候，或是你让别人生气的时候，那样人家不喜欢你是很有可能的事，如果真有人为了一点鸡毛蒜皮的小事而与你有隔阂，那这样的朋友维持一般也就罢了，不僵，任然为她好就可以，总之，无愧于心即可！要处理好人际关系最重要的一点就是，在各个方面不断的提高完善自己，多为被人着想，从别人的角度看问题。最后要说的是，做什么都是做最好的准备做最坏的打算。多多努力，没有什么事做不到的！
《教你写心理小论文》 文：章莉 学生心理小论文的写作内容（1）什么是心理？在学生心理小论文的写作中“心理”泛指人的一切内心活动。包括：感觉、记忆、想象、思维、情绪、性格、情感、个性……学生心理小论文的写作内容（2）好奇心、注意力、记忆力、想象力……紧张、焦虑、渴求、后悔、高兴、悲伤……镇定、勇敢、畏缩、从容……建立兴趣、树立信心、改变情绪、人际交往、陶冶情感、磨炼意志……学生心理小论文的写作原则（1）真实：讲真实的故事；谈真实的感受；做真实的调查；记真实的实验；搞真实的研究 科学：用科学的眼光看待心理；用科学的方法指导实验；用科学的问题进行调查；用科学的技术分析统计 规范：内容选择要规范；研究过程要规范；写作格式要规范独特：写独特的心理感受；写独特的心理变化；写独特行为背后的心理；写行为背后的独特心理学生心理小论文的写作方法（1）心理日记的写作：突出对人的心理活动过程的描述。 是一天或每天对于所遇到的和所做的事情的内在体验的记录。可以是所见、所闻、所说、所做的感受。例：妈妈的笑孩子用心观察，记录了妈妈在一天里的笑。虽然只是观察妈妈情绪体验的简单记录，却给了我们很多启发。10点23分：我看见妈妈买菜回来，就赶快帮妈妈把菜拿进厨房，妈妈笑了，还跟我说了“谢谢！”18点5分：爸爸在吃饭的时候，告诉妈妈可能要出差，妈妈先皱着眉头，后来听爸爸说可以带家里人一起去，妈妈笑着跟我说：“我们一家还没有一起出去旅游呢！”……例：成长不烦恼 逸仙小学 赵力惟有一次，我和妈妈坐52路公共汽车回家，本应该投2元，可我为了省钱，只投了1元，被司机发现了，我硬说自己投了2元。从此，我不敢想这件事，一想起来就觉得自己是个品性不好的孩子，我也不敢坐52路车，因为我害怕遇到那个死机，后来，我甚至害怕所有的公交司机。这件事，让我的心灵蒙上了阴影。自我剖析：小孩子做了这种事情，都希望司机和妈妈好好跟自己讲清道理，不要总是发火。我自己认为这不完全是一种不道德的行为，因为我只投一个硬币是为了省钱，当时并没有想到道德的问题。司机发现后，我心理十分紧张，不敢说出事实。后来，听妈妈讲出这些道理，经过自己的思考，我都明白了，以后类似的事情也不会再发生了。这么一分析，我心里这块放不下的石头总算落地了，现在我既能说出这件事，也能坦然地坐52路车。学生心理小论文的写作方法（2）心理小实验的写作为了验证某种关于心理问题的理论或假设而进行的某种活动。1、实验目的2、实验对象及时间3、实验假设4、实验措施5、实验结果分析6、实验结论7、参考书目例：小学高年级学生的烦恼 樱花小学 王夏妍调查目的： 了解小学高年级学生的烦恼，并找出原因，为开展“如何解决高年级学生的烦恼”这一课题做准备。二、调查时间：2001年5月三、调查范围：樱花小学六年级学生，共100人。调查结果：1�家长望子成龙心切，逼得很紧，如双休日从星期六至星期天都要外出上补习班，搞得我们高年级学生很烦、很紧张。 2�父母亲很娇宠自己的孩子，什么都包办，让同学们感到没有自由。烦! 3�有些父母之间合不来，经常吵架，甚至打架，让孩子安不下心来学习，头脑很烦、很乱。 4�有些人害怕与好朋友闹矛盾，担心事后朋友不跟他玩了，真烦心。 5�老师会让同学们每天写一篇日记，同学们都觉得没什么可写的，感到很烦恼。 6�有些同学一到考试便头痛，怕考试考不好，烦。 7�临近毕业，担心自己考不上理想的中学。原因分析： 1�来自家庭的因素有的家庭没有给同学们一个良好的学习空间，家庭琐事影响了学生的学习情绪。 2�来自学校的因素随着年级的增长，面临升学问题，学生间的竞争意识越来越强，学习压力每日剧增，让同学们喘不过气来。 3�自身的问题 有少部分同学的心理素质有待加强，这对于塑造一个健康优秀的跨世纪人才十分重要。讨论： 通过这次的调查，我发现高年级的同学不轻松，面对升学的压力以及家长们的望子成龙的心态，同学们的紧张情绪渐增，有的同学还没有调整好自己的心态来适应现在的环境，所以会烦恼。我认为作为跨世纪的青少年，首先应该培养自身良好的心理素质，才能在将来竞争激烈的社会中占一席之地。 学生心理小论文的写作方法（3）心理小研究的写作1、研究目的2、研究时间3、研究对象及方法4、研究结果5、研究结果分析6、研究和建议7、参考书目
自我分析报告学 生：(生物科学技术学院，学号)摘 要：本文为大学生心理健康教育与指导课程论文，主要是就本人的成长经历，兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，提出完善自我的方案。关键词：大学生心理健康教育与指导、自我分析报告、心理学、职业通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。一、我的成长经历和影响（一）简单的自我介绍······（二）出生到学前班阶段······（三）小学阶段······（四）初中阶段······（五）高中阶段······（六）大学阶段······（七）对成长经历的总结写了这么多，其实很为简略。每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。二、自我分析（一）兴趣职业兴趣前三项为企业型（21分），研究型（20分）和社会型（18分）。鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。（二）性格16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ（外向 感觉 思考 判断）。热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。 有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。 非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。 乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。（三）能力职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。（四）价值观职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。（五）职业理想职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。（六）自身的优势和不足自身的优势在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。2．自身的不足你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。三、完善自我的方案（一）针对分析所提出的适应性对策往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。（二）针对自身不足所提出的解决办法在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。培养自己的创造力。（三）如何检验效果与目标修正每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果四、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！本文中采用了很多职业规划测评报告的内容，对招生就业处一并表示感谢！
