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中学生良好学习习惯的培养关键词：习惯；学习习惯；习惯培养中图分类号：G5 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）09-0278-02西方哲学家西寒罗曾说过：习惯的力量是巨大。一个人一旦养成一种习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，良好的习惯可以改变一个人的命运，影响人的一生。教育家叶圣陶老先生也指出：“教育就是培养习惯。”由此可见培养习惯的重要性。习惯就是人的行为倾向，是人行为的自动化模式。良好的学习习惯是学生走向成功的阶梯，那作为一名中学生应培养那些良好的学习习惯呢？要培养按计划学习的习惯。学生的主要任务是学习，学生应该有一个比较全面的学习计划，并且应该有按计划进行学习的习惯。计划可以调整，但不可放弃。计划应该包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求明确了，这样的学习就会有的放矢。要培养自学的习惯。自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生才是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，主动查阅工具书和资料，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。要培养学习专注，讲求效益的习惯。学习必须一丝不苟，不要在学习的同时干其他事或想其他事，一心不能二用的道理谁都明白，有些同学，边学习边听音乐，或看电视，还有的心不在焉，胡思乱想，算算时间倒是耗得很多，可是学习效率不高，学习效果也不好。学习，应该速度、质量并重，在规定时间内，按要求完成一定的学习任务。一旦你坐到书桌前，就应该进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，必要时要得到老师及家长的督促。坚持下去，就能形成专时专用的好习惯。做到该学时学，该玩时玩。要培养独立钻研、善于思考的习惯。中学是一个重要的学习阶段，在这个期间要注意培养独立钻研、善于思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。这样学到的知识似有源之水。对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成了这种思考习惯，有利于思维品质的训练。其次，应该学会发散思维，养成联想的思维习惯。在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性。要培养认真预习的习惯。预习是学生学习的起始环节，课前预习是一种很好的学习方法，也是培养学生自学能力的有效方法之一。学生在每次上新课前要自觉地进行预习。对要学的知识作一个初步的了解；把学习的难点、重点和不懂的地方记下来，这样在上课时就可以有的放矢地带着问题听课，课前预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性。要培养专心听讲的习惯。课堂教学是学生增长知识的最基本途径，是通过传授与接受实现的，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“力求当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，课堂学习时要求学生做到：专心听讲，不做小动作；时积极思考并适当做些笔记；不懂多间，积极参与课堂讨论，积极回答问题，别人发言时要认真仔细地听，虚心学习，取长补短。上课时如果心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。要培养独立完成作业的习惯。作业是为了及时检查学习的效果，知识有没有记住，记到什么程度，能否应用。作业可以加深对知识的理解和记忆，可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段，抄作业是对自己极不负责任的行为，应该杜绝。作业可以使思维能力在解答过程中，迅速得到提高。作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。要培养及时复习的习惯。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。要培养质疑问难的习惯。学贵有疑，学则须疑，问题是创造之源，是思维之本。常有疑问，才能思考；常有思考，才能探索创新。这也是培养学生创新思维的重要途径。因此，在教学中必须潜移默化地培养学生敢于质疑的精神。但由于学生的知识水平，认知结构的差异，提出的问题五花八门，深浅不一，有可能只停留在字、词的表面，作为教师不管学生提出的问题是深是浅，也要认真对待，这也是训练学生勤思、敢问、善问的关键。质疑是发现，发现是成功的一半。一个人只有会提出问题，并去分析问题，解决问题才能达到成功的彼岸。要培养坚持阅读的习惯。坚持每天一小时的阅读，可多读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，伟人的感染力和教育力，远远超过老师和父母；多读散文和诗歌，积累优美的词语和段落，日积月累还可以提高学生的写作水平，多读书不但可以增长知识、开阔视野、还能陶冶人的性情，提升学生的审美情趣和道德水准。要培养错题反思的习惯。指导学生平时将自己做错的题或不懂得地方，分类归纳，写在做题本上，做好错题积累与梳理，不懂的知识要主动找老师讲解或和同学讨论交流，直到真正明白为止，并定期对错题进行研究，就可以达到温故而知新，举一反三，触类旁通的效果，知识点就会掌握的更扎实。学习中应当培养的优良习惯还有许多，诸如有错必改的习惯，细致观察的习惯，积极探究的习惯、积累感悟的习惯等等。只有养成了良好的学习习惯，学习才会变得轻松，学习的效率才会不断提高。 
可以结合埃里克森的发展观写处于中学阶段的学生所特有的特征
