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蝴蝶失去了翅膀，就失去了美丽；苍鹰失去了翅膀，就失去了与蓝天的搏击。而我呢。失去了翅膀，就像无头的苍蝇，失去了在天空自由翱翔的能力。 我是一只海燕。没错。就是高尔基笔下的那只海燕，那只高傲的海燕，勇敢的海燕，曾与暴风雨抗争过的那只海燕。 自从我被高尔基创作出来之后，我的身价倍增，同伴们都另眼看我。有什么好吃的都让给我，我还当选了今年的“感动世界十大海燕”呢！ 不止动物界轰动，连人类也开始关注我。给我拍纪录片，做写真集，发奖杯，带徽章，建高档住宅，给我源源不断地送来各种各样的美食，让我享用。总之，各种荣誉让我既激动，又感激。 这种滋润的生活我过了很久，直到又一次暴风雨的来临。 在苍茫的大海上，狂风卷积着乌云…… 乌云越来越暗，越来越低，向海面直压下来…… 雷声轰响。波浪在愤怒的飞沫中呼叫，跟狂风争鸣…… 全族都期待着我带领雏燕们再次冲锋陷阵。几只海燕帮我梳理好“黑色的礼服”。我要上阵了！ 我使劲扇动着我强健有力而又俊美的翅膀，向乌云密布的天空大声叫喊，直冲入高空。我看到海燕们都用羡慕的、敬畏的眼神看着我。 我更加自豪了，骄傲地舞动着身姿，正当我陶醉之时，突然发现几只同伴超越了我。我猛地回头一看，岂止是几只，而是全族！我从一只领头燕，排到了末尾。而且我费尽全力也难以跟上大部队的脚步！“扑通”我掉进了海里 原来是人类所给予我的荣华富贵害了我。我缺乏自我约束，自我管理的自律能力，只顾享乐，根本不注意平时的锻炼。现在的我，身体臃肿，脂肪堆积，翅膀也逐渐退化。 我由于没有自律，从人人仰慕的明星，一下子变成了被嘲笑、被唾弃的对象。燕族不再以我为骄傲，人类也渐渐遗忘了我。我成为了一只一无是处的海燕，一只完全失去在天空自由翱翔的海燕！ 同伴们，看来，只有自律，才有自由呀！ 
俄国有位伟大的文学家说过：如果你想征服全世界，你就得征服自己。因此，要想在学习工作有所成就，首先要做到自律。自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法律和各种制度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自觉的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。每个人的内心深处都有一个美好而宏伟的目标，都有一股为实现自己目标而产生的上进心。但是，许多人由于缺乏自律能力，在残酷的现实面前逐渐退缩了，只能不断降低自己的目标，从而功败垂成，成为平庸的人。而那些树立理想并有高度自律能力的人，不会为眼前暂时的失败所吓倒，最终功成名就，成为名人。有这样一个故事：在美国一所大学的日文班里，突然出现了一个50多岁的老太太。开始大家并没感到奇怪。可过了不长时间，年轻人们发现这个老太太并非是退休之后为填补空虚才来这里的。每天清晨她总是最早来到教室，温习功课，认真地跟着老师阅读。老师提问时她也会出一脑袋汗。她的笔记记得工工整整。不久年轻人们就纷纷借她的笔记来做参考。每次考试前老太太更是紧张兮兮地复习、补缺。有一天，老教授对年轻人们说：“做父母的一定要自律才能教育好孩子，你们可以问问这位令人尊敬的女士，她一定有一群有教养的孩子。”一打听，果然，这位老太太叫朱木兰，她的女儿是美国第一位华裔女部长——赵小兰。在这个事例中，朱木兰老太太能坚持和年轻人一起学习日文，是需要多么强的自律能力啊！回想我们小学生，一方面，每天都有不少的学习任务等着我们完成，另一方面，外界又有许多好玩的游戏、好看的电视剧在吸引着我们。如果我们没什么自律能力，沉迷于游戏、电视剧中，就会荒废学业，最终一事无成。所以，要想使自己学业有成，就首先从提高自己的自律能力开始。
自律，即自我约束。从大的方面说，它是一个群体的思想品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。同学们，由此可见，自律是成功的基石。尤其是物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，我们稍不注意，就会陷入泥潭之中，难以自拔，作为高中生更是如此，羽翼未丰的我们做事前往往有欠考虑，对自己放任自流，最终酿成大错，悔之晚矣。那么，如何学会自律呢？首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题。不能被事物表象所迷惑，从而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。再次，要从小事做起。自古以来，“律己”的人都是注重小节的，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。同学们，自律是一扇窗子，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
握们的社会当然应该提倡“自律”，应该赞美“自律”精神，这是毫无疑义的。“自律”是属于道德修养和思想教育范畴的东西。忽视思想品德的教育是不对的。 但我们的社会决不能仅仅依靠“自律”。我们工作的着眼点，也决不能仅仅依靠“自律”。人类的全部历史证明，仅仅依靠人的自觉性，是远远不够的，我们还必须 有纪律和法律来约束规范人的行为。而纪律和法律是建筑在古代哲学家“人性恶”理论基础上的。纪律和法律就是“他律”，或者说主要是“他律”。“他律”是属 于法制范畴的东西。我们要建设一个健全稳定的法制社会，缺少了“他律”是绝对不行的。缺少了“他律”，“自律”也决不会得到可靠的保障，忽视或者排斥“他 律”即异体监督，就是“人治”。“人治”则必然导致整个社会的无序和混乱，这也是无疑的。
