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1、鲸落海底，哺暗界众生十五年。——加里·斯奈德适用主题：无私的奉献，大爱无疆，善良等主题，如2015年全国卷II《谁更具风采》。语出加里·斯奈德的《禅定荒野》。在深海，营养成分通常很稀少。于是，一头死去的鲸鱼，可以用死亡创造出一套完整的、可维持上百种无脊椎动物生存长达几十年甚至上百年的生态系统，成为孤独海洋里最温暖的绿洲。这就是鲸鱼给予生养它的海洋最后的温柔。生物学家赋予了这个悲壮的过程一个优美的名字，叫做“鲸落”——巨鲸落，万物生。2、流言这东西，比流感蔓延的速度更快，比流星所蕴含的能量更巨大，比流氓更具有恶意。——『围城』适用主题：可用于信息爆炸时代的谣言问题、流言可畏等立意。如2016年上海卷《评价他人的生活》，2008年辽宁卷《对青少年价值观的讨论》。语出钱钟书的《围城》。原句为：“流言这东西，比流感蔓延的速度更快，比流星所蕴含的能量更巨大，比流氓更具有恶意，比流产更让人心力交瘁。”谣言千遍成真理。在这个人人都是自媒体的时代，流言的传播速度和变化更是令人生畏。3、虽曰爱之，其实害之。——柳宗元适用主题：对揠苗助长式教育的反思，对家庭教育的感悟，对“都是为你好”的思考等作文立意，比如2016年全国卷I《看图写作（奖惩之后）》，2007年全国卷I《看图写作（摔疼了吧）》。语出柳宗元的《种树郭橐驼传》，大意为：虽然说是喜爱它，实际上是害了它。教育是“慢”的艺术，需要一个静待花开的过程，我们要尊重教育规律和孩子成长规律，过度焦虑只会拔苗助长，“虽曰爱之，其实害之”。以上内容摘自作文纸条，如果你觉得有帮助想积累更多类似的素材也可以去软件商店下一个 
拼搏胡秉言顾虑旁边放，恒心去一搏。待到成功后，身境自巍峨。
这个题目关注焦虑。题目首先引用心理学家的话，肯定焦虑的作用，然后提出现实中的人们常常会选择避免焦虑。从整体来看，题目是倾向于让人们保持焦虑的。我们要做的就是辩证思考焦虑这一关键词，同时倾向于“保持焦虑”这个核心观点。在写作时，建议先写焦虑会导致的问题，再着重去写焦虑会给我们带来的好处。若是在思考素材时遇到困难，可以将焦虑转化为压力，这样素材就会变得很多了。审题要点：题目中多次提到了当下时代，所以我们要紧密结合当下生活进行论述。可以思考哪些焦虑是必须的，哪些焦虑是不必的，我们又该如何将焦虑化为动力。写作建议：这里给出几个立意，供你参考：摆脱焦虑，轻松上阵；焦虑有助于成功，但不应过度；要懂得将焦虑转化为动力。
