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产后抑郁症论文的文献有哪些

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南农321调剂
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多一点理解和关爱 生产后的妈妈,其实面临的不仅是身份上的转变,还有其他来自现实中的沮丧。人家说,“一孕傻三年”,也许是句普通的玩笑话,但也侧面反映了,经历分娩之后,妈妈们的生活带来很大的改变。  双十一的时候,没有以前那么想疯狂买买买了,而是精打细算地考虑给孩子买什么奶粉有营养,多囤一点宝宝用品;  闺蜜约下午茶,担心宝宝醒来找不到妈妈哭闹,忍痛拒绝……  产后生活,不仅忙碌地绕着宝宝转,与此同时以前的很多乐趣都变少了。加上分娩后妈妈们体内激素的变化,会导致情绪的起伏,这是正常的生理现象。在这样的影响下,人也会变得敏感,所以妈妈们要和身边信任的人积极表达,情绪闷在心里会愈演愈烈。老公或者好友都可以是倾诉的对象。有什么需要别人帮忙的,也可以表达自己的需求。  妈妈是一个美好的名词,可是这样的美好与其说是上天赋予的,毋宁说是妈妈们用自己的精力,放下自己的部分生活乐趣,让自己的时间里给孩子的安排占得满满当当换来的。光环之下,那颗疲惫的心更需要被看见,被理解。  当然了,作为家人,也应比平时更懂得关怀新妈妈们。多一点儿理解,多一点儿关怀,也许就少了一位不开心的妈妈。

产后抑郁症论文的文献有哪些

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产后忧郁症的表现是什么?抑郁怎么治?她真的太难了产后抑郁症的表现是什么?产后抑郁怎么治?十月怀胎,一朝分娩。从刚怀孕的肚子一天天大起来,身体变得笨重。都想着赶快生产完卸“货”肚子变空身子变轻。可是谁曾想大部分经历产后抑郁的产妇会出现失眠、早醒或睡眠过度,对夫妻生活失去兴趣。情绪也难以控制前一秒还有说有笑下一秒潸然泪下。好多并不复杂的事情感到无力应对,甚至束手无策。大多数时间痛苦不堪,不能让自己快乐,失去幽默感。自己也不想出门,没有心情和别人交流。记忆力变差、注意力涣散,甚至会出现更严重的后果。她真的太难了。产后抑郁症的表现是什么?产后抑郁症的表现是什么?产后抑郁怎么治?近期抑郁症专家给出新的结论:抑郁症到底是不是病,半数以上的专家认为,只有少数患者达到疾病上线,而大多数抑郁症只是体内缺乏RSHWHO渡氧的物质,不应全部以疾病治疗。RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程,针对“脑细胞疲劳、失眠、焦虑”的,集合六个国家(法国、中国、德国、美国、日本、意大利)的科研成果,锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素。RSHWHO渡氧富含121种营养和微量元素,其中活性成分54项,含生物活性的十缩氨基酸,对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实:通过了法国安全控制监督局(DGCCRE*)健康认证、通过了韩国健康认证、获得澳大利亚国家药物总局TGA认证、美国 : - FDA 批准为 GRAS(一般公认安全)产品。RSHWHO渡氧成份L-Theanine曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖。DGCCRF (French General Directorate for Competition Policy, Consumer Affairs and Fraud Control)• AFSSA (French Food Safety Agency) )« … peut modérer la réponse tensionnelle au stress, notamment chez lespersonnes particulièrement sensibles »经大量随机双盲对照临床针对于失眠、焦虑人群验证的RSHWHO渡氧脑健康平衡康复营养,针对些科研成果发表国际性学术报告,引起业界人大专家的共鸣。20多项国际专利并发表大量文献详解采用现代科学配方结合现代科学技术的临床依据。其实产后抑郁这件事很多妈妈遇到过,原本新生命的到来是一件喜事,但是在她们的世界里却背道而驰,有数据统计,在中国每个妈妈或多或少都会感到忧郁,有50-70%的妈妈有过产后抑郁的症状,其中,超过10%会发生严重的抑郁症,而这个数据还在不断增长。身边的朋友告诉我,生了宝宝以后总是跟老公吵架,一开始老公会理解,可是到后来也会和自己老婆吵起来。有些人觉得是这些产妇太作了,特别是婆媳关系不和时,婆婆在媳妇情绪低落时往往出面指责或奚落一番,“以前我们生几个孩子,自己带大也没抑郁,现在的年轻人一个孩子都带不好,还好意思抑郁,真是……”。其实孩子出生以后,产妇的激素水平会剧烈变化,情绪会比平时敏感的多,她就是想控制也没办法。生完宝宝以后,身体各个部位感觉都是浮肿的,脸上甚至会出现很多斑点,本以为生完孩子肚子就小了,现实中肚子却像个泄了气的皮球,妊娠纹像小虫子一样爬了上来。孩子太小了,总是哭闹不止,忍着撕裂伤口的疼痛起来哄孩子,可是怎么哄孩子都还是哭,她内疚极了,觉得自己没用裂伤口的疼痛起来哄孩子,可是怎么哄孩子都还是哭,她内疚极了,觉得自己没用。每天都提心吊胆,孩子一哭就担心是不是饿了、尿了、拉了、生病了,甚至一度产生幻听,这种超乎想象的不适应感,让她的身体和心里都几乎崩溃,常常一个人莫名其妙就哭了,无缘无故就怒了,不知不觉就产后抑郁了。据世界卫生组织和《美国医学会杂志——精神病学》数据显示,目前产生抑郁但没有被诊断出来的产妇比例高达60%,而50%被诊断出来的产妇都没有接受任何治疗。世界卫生组织研究发现,RSHWHO渡氧平衡体内激素,调节神经系统。RSHWHO渡氧含有多种生长因子、调节因子和免疫球蛋白之外,酪蛋白水解后产生的多种活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。水解酪蛋白含有丰富的活性短肽,具有独特的结构、功能、营养性,对机体矿物元素吸收利用、免疫调节、调节肠道健康具有突出作用一则对照研究为期2周,对象为80位睡眠品质不佳的产后妇女,分为2组,研究结果RSHWHO有助于降低受试者与生理症状相关的睡眠不足及忧郁评量分数(相较于只接受常规护理的对照组) [8] 。同时,有研究显示10名心血管疾病患者,在喝了RSHWHO后进入深度睡眠,时间长达90分钟 [9] 。Shao-Min Chang, et Effects of an intervention with drinking chamomile tea on sleep quality and depression in sleepdisturbed postnatal women: a randomized controlled trial; Journal of Advanced Nursing 72(2), 306-Gould L, Reddy CV and Gomprecht RF: Cardiac effects ofchamomile J clin Pharmacol 11: 475-479, 产后抑郁症的表现是什么?美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据显示,产后抑郁的症状——包括极度悲伤、精力不足、焦虑、哭泣、易怒以及睡眠或饮食模式的改变——约有九分之一的女性受到影响。产后抑郁会导致母乳喂养率降低,与婴儿的亲密度也会降低。产后抑郁怎么治?专家建议服用RSHWHO渡氧,可以改善睡眠、情绪、人际关系,缓解紧张状态,提高注意力,控制体重,改善消化。
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淚痕

之所以会出现产后抑郁,主要是因为妊娠期间甲状腺功能受到多种因素的影响,分娩后甲状腺激素水平也随之变化,甲状腺功能一旦紊乱就有可能出现产后抑郁。说白了,与体内激素水平的变化有关。除了激素方面也与家庭生活有关,比如丈夫不体贴啊,照顾宝宝太累了,没有人帮忙,睡不好觉,情绪失控等等都是导致产后抑郁的因素之一。可以利用孕心怡这个工具做到情绪管控。产妇而情绪胎教仪的出现,无论是孕期的妈妈,还是产后的妈妈都可以使用。并且通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练,及时调理妈妈们的脑舒压,让妈妈们的情绪得以放松,疏解压力。从而平衡自身的甲状腺功能,避免孕期焦虑、产后抑郁出现。
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likunjie_lkj

1、生理因素:妇女从怀孕至分娩,体内激素水平变化很大。有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素,孕激素的变化相关,产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。2、心理因素:妊娠、分娩伴随着一系列的躯体和心理变化,虽然大多数孕产妇适应良好,但也有个别孕产妇出现适应不良。有些产妇对母亲角色缺乏认同,初为人母的角色改变,使其面临自身康复和育婴两大问题,对自己的母亲角色产生冲突和适应不良,无法克服做母亲和工作的压力,尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和精神压力较大,考虑问题多,情绪较复杂,易发生抑郁。加之由于受重男轻女封建思想束缚,生女孩的产妇心理压力、心理负担更大。3、家庭和社会因素:对于产妇而言,最强大的社会支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低,缺乏家庭的支持和帮助,尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩,可能失去劳动就业的机会,减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重,常常造成产妇的抑郁。4、产科因素:分娩对女性来说是一种忐忑不安的体验。虽然产科设备不断完善,助产技术不断提高,但产妇对分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧,导致神经内分泌失调等一系列机体变化,影响子宫收缩,使产程延长,导致难产,进一步加重焦虑、不安情绪,诱发产后抑郁的产生。
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