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过一段就升他那一群来一群来的华保冷静培养良好的生活习惯，按照这个即可。 
《少年中国说》是梁启超先生于一百二十年前写下的散文，其中少年强则国强的句子我们耳熟能详，他通过这篇文章表达对少年勇于改革精神的赞扬，鼓励人们肩负起建设少年中国的重任，表达了要求祖国繁荣富强的愿望和积极进取的精神。古往今来，少年一直被寄托以民族发展与未来的希望，而作为当代的大学生的我们更要肩负责任，担当使命。初高中的时候，有老师偶尔会在课堂上提及03年的SARS非典，但是十七年前的我们还是四五岁的孩子，并没有什么记忆可寻。今年的寒假，我们面临了新冠肺炎的疫情，可以说一起见证了一段历史的发生，作为新时代大学生的我们又要面临怎样的责任与担当呢？疫情每天都在变化，我们闲赋在家的安逸得益于千千万万奋斗在一线的工作人员和志愿者。查阅新闻，了解到这些在战疫前线的00后，他们有的也是还在校的大学生，有康复后的献血者，有在海外筹措和捐赠物资的留学生，有参与各个一线的志愿者……每一代人在年轻的时候都被说成垮掉的一代，但是无数渺小的我们还在勤勤勉勉的努力与奋斗着。在特殊的时期里，大多数的我们还是安心宅家，以这种方式做最简单，最基本的贡献。同样在家里，各地纷纷有大学生线上志愿家教的活动，比如在江苏，相应江苏共青团发起的"最美逆行者子女守护计划"，28所高校3736名大学生志愿者组成"最强家教团"，为1280名孩子提供公益家教。与此同时，翻阅微博，还有许多这样的大学生志愿者们以各种形式响应号召，用最安全的方式贡献自己的力量。
作为一名大学生，在漫长的三年疫情中，见证了中华民族同心同力，一起努力奋斗，不忘初心，众志成城的精神，不断的同胞赶赴抗击疫情的第一战线，作为一名大学生我们也应该面对疫情，我们更为重要的是不要给社会增加压力，让祖国心往一处想，劲往一处使，这场战役与我们每个人息息相关，我们每个人都应该保持正直与善良。 疫情面前作为大学生的我有得亦有失“得”在： 充足的自我时间；可以做一些一直想做却没时间做的事了，例如：学习舞蹈、每天打卡减肥、看电影纪录片。 网课新平台的开拓； 收获深厚友谊；与室友朝夕相处，互相带饭的深厚友谊。 见证中华民族团结抗疫、坚持不懈、勇于牺牲的伟大精神；“失”在 失去户外活动；不再受到父母管控了，有独立支配时间、金钱了，缺连学校都出不去了，想做的事，想看的世界都没有办法实现。 面面授课取消；每天面对手机屏幕上网课，浑浑噩噩、兴趣低，甚至在睡梦中度过。 各种证书考试延长甚至取消；
首先，作为当代大学生，我们要追求远大理想，坚定崇高的信念。大学期间，同学们都面临着一系列人生课题，如人生目标的确立，知识才能的丰富，发展方向的确定等。这些问题的解决，都需要科学的理想信念来引导。我们要把个人的奋斗志向与国家和民族的前途和命运联系在一起，把个人今天的学习进步和祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，使理想之花结出丰硕的成长成才之果。其次，我们要做忠诚的爱国者，时刻不忘自己是中华人民共和国的一份子。维护国，家利益，维护祖国统一，以振兴中华为己任。无论我们以什么样的方式来报效祖国，都要自觉弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，努力学习，掌握报效祖国的本领。 再者，领悟人生真谛，创造人生价值。我们要树立正确的人生观和价值观，追求高尚的人生目的，确立积极进取的人生态度，用科学高尚的人生观指引人生。明是非，知荣辱，辨善恶，在实践中不断地创造人生的价值，赋予人生与众不同的意义。同时，我们还要加强道德修养，锤炼道德品质。大学时期是人生道德意识形成，发展和成熟的一个重要阶段，在这个时期形成的思想道德观念对大学生们一生影响很大。我们要牢固树立社会主义荣辱观，加强思想道德修养，做一个知荣辱讲道德的人。我们大学生要继承和弘扬中华民族优良道德传统，努力养成良好的道德品质。最后，我们大学生在日常生活中还要做到遵守社会公德，维护公共秩序，并且要增强法律意识，做一个知法、明法、守法的公民。总之，践行社会主义核心价值体系的过程，是一个人加强修养、完善自我的过程。我们大学生要从自我做起，从现在做起，自觉担负起时代赋予的崇高使命。
这是最好的时刻，也是最糟糕的时刻。没有任何迹象，疫情悄然而至。疫情的突然爆发打破了每个人的进步步伐。各种考试和面试的日期被无限期推迟，学校的开学时间也被延长。最近，疫情有所好转。相信中国很快就会收到疫情成功的好消息。当你长时间呆在家里时，你是否完全扰乱了你的工作和休息时间？日常焦虑，情绪难以控制，对开学的强烈期望？害怕被毕业论文主宰？甚至开始怀疑生命的意义？这是你最近的状态吗？ 在这样的环境下，毫无疑问，一段很长的时间不会让我们整天沉沦。当然，这并不是说我们不能不睡到中午12点，整天不洗脸梳头，吃零食，刷手机。它应该是一种固执和坚持，也是一种立竿见影的行动力。武汉关闭了，数万名医务人员奔赴前线，志愿者日夜服务，并在七天内建成了火神山。中国的速度震惊了世界。作为一名普通学生，没有专业知识我们不能走到前面，那么我们应该以什么样的心态和行为来面对疫情呢？我们能为这种流行病做些什么？贡献你微薄的努力？我们要积极响应全国“不给祖国造成混乱，就在国内孤立，为战争疫情作贡献”的号召 首先，保持合理健康的情绪。当人们长时间呆在密闭空间里时，或多或少会产生一些自我负面情绪。当面对这些消极情绪时，找到你最喜欢的释放消极能量的方式。积极及时地调整你的消极能量，做一个阳光明媚的人。虽然我们不能走到第一线，但我们可以用自己的方式为武汉和中国加油。无论是一笔小捐款，一首鼓舞士气的歌曲，还是一支令人震惊的舞蹈，我们都可以为抗击疫情贡献自己的力量。不仅仅是前线的士兵才是士兵。第二，从科学的角度看待疫情，不要随意听网上的谣言，尽量从官方渠道了解疫情相关信息。越是特殊的时刻，你就越能考验一个人的天性。这种流行病会延迟病程，但不会延迟研究。我们都应该采取行动，自律和自我意识，过好每一天。每个大学生都有责任和义务不散布谣言。第三，用心理学强制自律21天以上，让自己养成自律的习惯。有许多自律的大学生和许多懒惰的大学生，这是成功和失败的界限。一个自律的人无论做什么都会成功。一个人最需要的品质是毅力。很多人总在谈论减肥，但他们跑了两天就坚持不下去了。最后，他还是那么胖。有些人想研究，用很多书和笔拍一张照片，然后发送给朋友圈，但在仅仅读了几分钟书之后，他们又开始浏览朋友圈和微博。这样的人太多了。你是他们中的一员吗？在这个流行期，我们有足够的时间阅读一些好书，学习一些新知识和技能。因此，你应该学会坚持，培养毅力，养成自律的习惯！ 第四，在日常学习和生活中注意个人防护。勤洗手，出入时戴口罩，合理控制作息时间。保护我们自己，保护我们周围的人，保护生命，应该是我们做人的首要任务。今年的春节和往常不一样。为了防止疫情蔓延，每个人都呆在自己家里。虽然这会很无聊，但我们必须知道，每减少一个感染者，这个国家就会减少损失。大学生肩负着实现中华民族伟大复兴的历史使命，把青春梦想扎根在祖国的广袤土地上。现在正是我们在困难之后站起来的时候。在全国上百万人民团结一致，我们的意志像堡垒一样团结一致。
我们作为大学生，应该认真做到自己该做的，不给国家社会添麻烦，保护好自己就是对医护人员最大的帮助。我们也要尽自己的能力传播抵抗疾病的知识，帮助家人和自己附近的人。同时，作为大学生，我们的主要任务还是学习，在疫情期间也要努力学习，只有成为一个知识渊博的人，才能够为社会做出更大的贡献。在疫情面前，每一个人都应遵纪守法，不制造谣言、不轻信谣言，更不传谣，这既是对自己负责，也是对他人和社会负责。抗击疫情，必须众志成城、人人出力。此时，作为普通民众的我们，能够做的并不多，需要做的也不多。面对疫情，我们都无法置身事外；防控疫情，每个公民责无旁贷。让我们行动起来，自觉做防控疫情的践行者、自觉做正能量的传播者、自觉做抵制谣言的守护者，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的力量！ 我们也可以在确保自身安全的前提下，去积极参加疫情期间的各项志愿活动，为祖国献一份力。各省青年志愿者服务主要分为线上志愿服务和线下志愿服务。当代大学生要担负起时代责任，为打赢疫情阻击战贡献青春力量，可以根据情况适当进行线上志愿服务或者线下服务，当然不要让家人为我们担心，要保护好自身。 由于疫情的原因，我们可能不能够按时返校进行正常的学习生活，这个时候我们要严格遵守学校规定，绝不提前返校，按照规定返校，若严重应按照学校安排在家里安心上网课进行学习。 突如其来的疫情打乱了我们每个人正常的生活秩序，但这也不失为是一次对自我管理能力的考验。让我们不得不更自律，要管理好自己的娱乐时间，在生活中保持合理的作息。
