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步骤一：打开word，选择你需要调整字间距的文字——》选择开始选项卡里面——》中文版式的图标。步骤二：点击它下拉，选择调整宽度。步骤三：然后，我们会看到一个小小的调整对话框，显示当前的宽度和需要调整的宽度，我们设置好适当的距离，点击确定。步骤四：点确定后，我们的字间距就变化了，你可以重复以上操作来调整直到满意的字间距。 
字间距，调整红色箭头部分，蓝色箭头那里可以看到效果。置于方括号后（仅列数字，不加“p”或“页”等前后文字、字符；页码范围中间的连线为半字线）并作上标。作为正文出现的参考文献序号后需加页码或页码范围的。该页码或页码范围也要作上标。作者和编辑需要仔细核对顺序编码制下的参考文献序号，做到序号与其所指示的文献同文后参考文献列表一致。另外，参考文献页码或页码范围也要准确无误。参考文献是文章或著作等写作过程中参考过的文献。然而，按照GB/T 7714-2015《信息与文献 参考文献著录规则》”的定义，文后参考文献是指：“为撰写或编辑论文和著作而引用的有关文献信息资源。根据《中国学术期刊（光盘版）检索与评价数据规范（试行）》和《中国高等学校社会科学学报编排规范（修订版）》的要求，很多刊物对参考文献和注释作出区分，将注释规定为“对正文中某一内容作进一步解释或补充说明的文字”，列于文末并与参考文献分列或置于当页脚地。
字间距，调整红色箭头部分，蓝色箭头那里可以看到效果行间距，没有删除段后间距，可以选其他，有些版本是显示其他不是段后间距，里面有个类似的不过名字不一样，
很多吗？批量解决可以这样：“查找/替换”--在查找框里打一空格，替换为框不打字符。然后全部替换就可以了
少用空格，比方说一个落款，有些人喜欢不停的敲空格使其在右边，有些人喜欢调整缩进量。调整缩进量比如左缩进或首行缩进，就不产生字符数，而空格算字符数。比方说隔开一段距离，有些人喜欢加几个空格，实际上加制表符会更规范些，而且不管多宽，都只产生一个字符数。少用空段，如果一段和一段之间想隔开一点，调整段距离不增加字符数，而加一个回车下去，就算一个字符。……
