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我觉得，对于我而言，适应这样的环境最需要的是良好的心态和很强的自制力。良好的心态，主要是说面对挫折的能力，在这时候失落是会有的，但反而会激励出我想赶超别人的斗志，不要让挫折打乱你的计划和规划，反而要让它去修正和改善你的规划。自制力，是说在自己决定好一个目标和计划后，有足够的毅力一步步坚持下来，这对于取得一定的成绩是很重要的。【成长问吧】是父母有方为众多家长及孩子提供的一款教育类问答产品，邀请教育领域的强人、培养“牛孩”的优秀家长、辣妈、学霸入驻，以自己的亲身经历和经验给家长及孩子提供一对一、有针对性的问答服务，帮助回答解决家长和孩子比较关心的学习、教育、就业等方面的问题。 
大一新生适应大学生活的话，首先从心理上来适应，要明确自己，是一个大学生与高中是不一样的，第二要与同学老师之间相处融洽，会更好的融入到生活里面。
关键在于你自己喽！你如果想有一个有价值、不虚度的大学生活，那就掌握好自己必须的理论知识，外加多增加自己的实践经验，多拓展自己视野，多多参加一些能锻炼自己社交能力等有价值的活动吧！
在经过高中时期漫长的辛勤努力和学习，我们的大一新同学终于迈入自己梦寐以求的大学，开始了自己全新的征程。在初入大学时，我们的大一新同学会对即将到来的大学生活充满好奇，但难免也会有一丝丝的忧愁，那么我们应该怎么做才能使我们更快地适应我们的大学生活呢？与舍友保持良好关系众所周知，进入大学，我们结识的第一个群体就是我们的宿舍舍友了。与宿舍舍友关系的协调和稳定，关系到我们日常的学习和生活，这是适应大学生活的前提条件之一。只有与大学舍友搞好关系，加深大家之间的友谊，增进与舍友之间的感情，才能有助于我们平时的生活和学习。如果我们不能合理地处理好与舍友的关系，不仅会影响自己的心情，而且可能还会影响自己平时的学习质量和生活质量，因此大一的新同学一定要注意与自己的宿舍舍友保持友好的关系。适应大学课堂的学习模式进入大学，与中学时代相比发生改变的就是课堂的学习形式了。大学的学习模式不同于中学，中学时代的学习更多的是强调班级集体学习，老师负责具体的答疑解惑。而大学的学习以老师授课为辅，学生自主学习为主，学生课下需要自己花时间去巩固学习和思考，这就需要我们的大一新同学努力提高自己的自学能力和培养独立思考的日常习惯，从而才能更好的、更快地适应我们的大学新生活。积极参加学生部门和社团纳新初入大学校门，很多新同学会手足无措。各式各样的社团，篮球、足球、校园广播等等活动，让人应接不暇。这个时候，大一新同学可以根据自己的爱好和特长，积极参与社团的招新。参加社团活动不仅能锻炼个人能力，更能营造轻松惬意的学习氛围，尽快适应大学生活。或者大家也可以参加学生会部门，进入学生会部门，不仅能让大家学到课堂之外的知识，还能有效的锻炼自己在某些方面的能力，使自己更快地适应新生活，融入新的集体中。敞开心扉，主动同他人沟通交流我们的大一新同学适应新生活也不要忘记主动的同他人进行沟通和交流。沟通是情感的纽带，是同外界建立联系的基础。对于我们的新同学而言，面对新的环境，新的生活，难免会有各种各样的疑惑，这时我们就要积极的同他人进行沟通与交流，如班级的辅导员老师或者高年级的学长学姐等，及时的解决自己内心的疑惑，这样才能使自己放下心理负担，更好的，更轻松的去做另外的事情。切记不能把疑惑压在心里，不去管它，这样既会加重自己的心理负担，还会影响到自己的日常生活。同学们因此一定要学会敞开心扉，主动的同他人沟通交流，这样才能更快地适应我们的大学新生活。
相信我们都听过大学不同于高中，这就需要我们进行及时的调整和适应，进行身份的转换，有的人可能需要一年或者两年或者到期毕业都没有完全适应大学的生活，而这会给我们带来很多的焦虑和困扰，对大学的生活的不适应会让我们更加有挫败感，不利于我们的身心健康。大一新生应如何适应大学的生活呢？下面来说说我的看法。首先，我认为我们可以在大学的生活之前给自己一个调整的时间，去安静下来思考如何面对自己的大学的生活，是否有明确的目标或者规划，以一种严肃认真的心态去面对我们的大学的生活，而不是带着玩意享乐的态度去面对我们的大学的生活，浪费我们的大好年华。可以去思考自己对未来的规划，是想好好度过大学的生活，学到专业知识，收获更多好友，还是想在大学的生活中去突破自己的薄弱点，突破自我。这都需要自己好好的思考和规划。其次，可以和两三好友一起前行，因为他们是我们的同龄人，我们遇到这些问题，他们往往也会遇到，如果一个人面对这些问题，我们很容易焦虑和恐惧，但是和朋友们一起面对这些问题，会让我们更加有勇气和动力去战胜这些困难，朋友们也会为我们提供更多的建议和指导。同时，老师在课堂上或者课下也会，组织相应的活动，帮助我们度过这个转换期，如果我们实在是非常焦虑，我们可以去学校的心理健康中心或者其他的部门进行咨询，这些老师有更多的处理经验，他们也帮助过类似的学生去面对这样的困难，也能为我们提供更加有效的指导和帮助，千万不要一个人闷着头走到底。
重新树立目标我们在高中时期，我们的目标是很明确的，那就是高考，我们高中三年也是一直在为之而奋斗着，所以高中时候我们都过得很充实。但是上到大学之后，我们失去了高考这个目标，到大学之后一下子就不知道该怎么办了，所以感觉自己过得昏昏沉沉的，无法适应这轻松的大学生活。这时我们不妨重新为自己定一个小目标，让自己有事可做，不至于无所事事的。当我们树立起目标，我们的大学生活也有了方向也就自然而然的可以适应大学生活了。 建立新的朋友圈很多时候我们去到大学之后不知道如何去生活，只是因为我们去到了一个陌生的环境，亲人朋友都不在身边，从而让我们感到孤独罢了。对于这样的情况我们可以尽快的和班上的同学搞好关系，重新在大学建立起属于自己的朋友圈。在大学刚开学的时候，学校的社团也在不断的招新，我们也可以去参加一些大学社团，让自己更好的融入到这个学校之中，让自己更好的融入到大学的生活之中。 学会自我独立对于许多的大一新生来说，大学之后是他们第一次实际上的离开父母独立生活。在大学以前，在家里有父母把事情安排好，在学校有老师把事情安排好，现在什么都要自己亲力亲为了，所以一下子无法适应过来。大学之后我们就要开始学会独立，要离开父母的呵护自己去翱翔了，所以想要适应大学生活，我们必须要学会自己独立生活，学会自己安排一切事物。 求助于其他人当我们不知道如何去适应大学生活时，我们不妨请教一下以前的一些同学，问问他们是如何适应大学生活的，从别人那里取取经，这样也是可以让我们在最快的时间内适应大学生活的一种好方法。
尽快调整自己的心态，跟上大学的作息时间。改变以往的和现在有矛盾的习惯，跟上大学生活学习的步伐。
大学别浪费自己的时间，别窝在寝室。上课积极一点。假如学生会或者社团吧。记得我刚进大学的时候一个老师给我说的“一定要假如学生干部组织，必须谈一场恋爱”。大学是让人成长的地方，加油！
